ध्यान के इस रूप का अभ्यास करने से तनाव कम हो सकता है, मानसिक स्पष्टता बढ़ सकती है और समग्र रूप से बेहतर स्वास्थ्य हो सकता है।
आपकी राजनीतिक मान्यताएँ Pro Transcendental Meditation मुद्दों से कितनी मिलती-जुलती हैं? यह जानने के लिए राजनीतिक प्रश्नोत्तरी लें।